Повышаем иммунитет вместе с продуктами «Нарин»

Иммунная система заботится о защите нашего организма. Иногда она подвергается большому стрессу, например, в периоды частой смены погоды, усталости или периодов повышенной инфекции. Когда иммунная система поддается натиску, это может привести к заболеванию или обострению уже существующих заболеваний. Хорошая новость в том, что мы можем естественным образом поддерживать нашу иммунную систему. Однозначно необходимы правильное питание, потребление достаточного количества жидкости и отдых.

🥗 Сбалансированное и разнообразное питание

Основой диеты должно быть качественное разнообразное питание, в котором сбалансировано содержание белков, жиров и углеводов, и в то же время обеспечивается достаточное потребление так называемых микронутриентов, таких как витамины и минералы, а именно витаминов A, B6, B12, C и D, а также минералов цинка, селена и железа необходимых для правильного функционирования иммунной системы .

💧 О питьевом режиме

Не зря тема питьевого режима так активно обсуждается в светской и профессиональной общественности. Важно обеспечить достаточное количество жидкости, потому что это помогает поддерживать влажность слизистых оболочек или является первой линией защиты от грязи и бактерий и, таким образом, помогает поддерживать иммунитет.

🏃‍♂️ Физические упражнения, но также и отдых

Это знакомая вещь - регулярные упражнения важны. Любое движение имеет значение. Поэтому помните, что даже в загруженной программе стоит найти время хотя бы на небольшую прогулку. Или хотя бы бегать по лестнице вместо того, чтобы пользоваться лифтом. Не менее важны достаточная регенерация и качественный отдых. Высыпание гораздо важнее для укрепления иммунитета, чем кажется на первый взгляд. Также иммунитет ослабляется длительным хроническим стрессом - поэтому нужно постараться устранить его источники и научиться время от времени «выпускать пар».

💊 Биологически активные добавки (БАДы) — когда необходима поддержка иммунитета

Биологически активные добавки (БАДы) не заменяют разнообразное питание, но могут его дополнить. Если вы знаете, что ваш рацион не совсем идеален, стоит включить нужные вещества дополнительно. В нашем ассортименте вы найдете ряд пищевых добавок. Профессиональный консультант компании «Нарин» проконсультирует вас по этому вопросу: вы обсудите образ жизни, текущий рацион, оцените особенности питания и узнаете, какие витамины и минералы необходимо принимать.

Например, мультивитаминные фруктовые сиропы «Наросан» содержат витамины для укрепления иммунитета и дополнительные ингредиенты для всесторонней поддержки организма. Мы предлагаем их в четырёх вариантах, которые понравятся и вашим детям. Каждый вариант обогащён определёнными минералами и другими веществами. Так, «Наросан Тропик» содержит цинк и экстракт зародышей пшеницы.

Таблетированный препарат «Басико» содержит сбалансированное сочетание восьми основных минералов, включая цинк, селен и железо — элементы, важные для иммунитета. Для лучшего усвоения в составе присутствует инулин.

Капсулы «Витамин D3 с Кальцием» восполняют дефицит витамина D3, который мы не получаем в достаточном объёме из-за недостатка солнечного света. Витамин D способствует нормальному усвоению кальция, а в сочетании с фолиевой кислотой помогает поддерживать оптимальную функцию иммунной системы.

Всасывание и действие вышеупомянутых продуктов может поддерживаться напитком «Виви Алоэ». Этот натуральный сок богат витаминами, минералами и другими активными веществами, полезными для организма.

Антиоксиданты играют незаменимую роль в защите организма: вы можете найти их в ярких фруктах и овощах. Они защищают клетки от окислительного стресса и помогают предотвращать развитие различных заболеваний. Если вы хотите опереться на проверенный и исследованный антиоксидант, обратите внимание на капсулы «Куркума комплекс». Они содержат экстракт куркумы в форме Cavacurmin® с повышенной биодоступностью, а также синергетические компоненты из перца, зелёного чая и имбиря.

Вспоминаете рыбий жир, которым в детстве кормили из ложки? Капсулы «Омега-3» — это современная альтернатива. Они легко проглатываются и содержат масло с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот EPA и DHA. Дополнительный селен способствует нормальной работе иммунной системы и защите клеток от окислительного стресса.

• «Наросан»: мультивитаминные фруктовые сиропы для детей и взрослых, в том числе вариант «Наросан Тропик» с цинком и экстрактом зародышей пшеницы.
• «Басико»: таблетированный комплекс из восьми минералов (цинк, селен, железо) с инулином для лучшего усвоения.
• «Витамин D3 с Кальцием»: капсулы с витамином D3 и фолиевой кислотой для иммунитета и усвоения кальция.
• «Виви Алоэ»: сок для поддержки усвоения и действия других БАДов, богатый витаминами и минералами.
• «Куркума комплекс»: капсулы с антиоксидантным экстрактом куркумы Cavacurmin® и синергетическими ингредиентами.
• «Омега-3»: капсулы с EPA, DHA и селеном для иммунитета и защиты клеток от окислительного стресса.

🌿 Иммуномодулирующие вещества

Натуральные иммуномодуляторы мягко и эффективно поддерживают иммунитет. Популярна эхинацея — её способность укреплять иммунную систему подтверждена. Сиропы с эхинацеей, бузиной, ежевикой, витамином C и цинком рекомендуется начинать принимать уже в августе, чтобы встретить осень во всеоружии.

Иммунитет также можно поддерживать с помощью так называемых иммуномодулирующих веществ. В последние годы все чаще рекомендуются натуральные иммуномодулирующие вещества, поскольку они нежны для человеческого организма и эффективно поддерживают иммунитет, когда он в этом нуждается.

Подходящая биологически активная добавка в данном случае — продукты с эхинацеей, которые являются одними из самых продаваемых пищевых добавок во всем мире. Это происходит именно из-за способности эхинацеи поддерживать правильное функционирование иммунной системы. Помимо экстракта и сока эхинацеи, сироп «Эхинацина» также содержит сок бузины и ежевики, витамин C и цинк, которые, взаимодействуя друг с другом, положительно влияют на иммунную систему. Желательно начинать приём БАД с эхинацеей заранее, например в августе, чтобы эффект полностью проявился до наступления осени.

🛡️ Здоровые слизистые оболочки

Патогены пытаются проникнуть в организм через слизистые носа, глаз и кишечника, поэтому важно поддерживать их здоровье. Функцию кишечной слизистой поддержат пробиотики «Витафлор», а «Спрей 7 Альпийских трав» позаботится о микрофлоре ротовой полости, не пуская вирусы и бактерии дальше.

Да, в основном это касается носа и глаз, но также и кишечника. Изобретательные патогены разными способами пытаются проникнуть в наш организм. Поэтому для обеспечения достаточной защиты следует уделять внимание уходу за этими слизистыми оболочками.

Правильная функция слизистой оболочки кишечника может поддерживаться приёмом пробиотиков, таких как капсулы «Витафлор» от Nahrin. А «Спрей 7 Альпийских трав» обеспечит защиту и поддержку полезной микрофлоры во рту, что не позволит вирусам и микробам попасть в ваш организм, а значит навредить ему и ослабить вашу иммунную защиту!